Num mundo de velocidade cada vez mais excessiva, Roseni Cunha Duarte produziu, com esta obra, pequenas pílulas de felicidade que podem ser consumidas sem contraindicação. São textos, fotos e ilustrações que representam e divagam sobre diversos problemas do cotidiano. Tais pílulas vêm dentro de invólucros de autoajuda, em que o leitor vai ter acesso a uma quantidade grande de conselhos sobre os mais variados temas, do amor ao terror, mas principalmente o autoconhecimento.