Este livro apresenta cinco partes, a saber:
1a. parte – SER MARUJO – Fala das características necessárias para o indivíduo ser bom marinheiro.
2a. parte – ESTÓRIAS QUE MARINHEIROS CONTAM – Contém algumas histórias e estórias acumuladas em 30 anos de carreira.
3a. parte – AS AVENTURAS DE ZÉ MARUJO – Narra algumas aventuras fictícias vividas por um personagem fictício.
4a. parte – NO TEMPO DO PIRAJU – Narra os principais episódios ocorridos a bordo do NPa Piraju durante os quase quatro anos em que o autor esteve embarcado no NPa Pirsaju logo no início da carreira.
5a. parte – MARIA JAPONA – Um breve resumo sobre uma personagem marante na alma de todos os marinheiros que a conheceram, de grumete a almirante.