Descrição

“Para conseguir se colocar verdadeiramente no lugar de outra pessoa é preciso suspender as próprias expectativas, aceitando que a escolha do outro não é da nossa conta, ainda que a escolha lhe seja prejudicial. E conseguir fazer isso implica em bom nível de maturidade e de consciência emocional. Se conseguirmos separar adequadamente o que é nosso do que é do outro, lidar com emoções conflitantes se torna menos pesado e torturante. Isso porque nosso nível de expectativa diminui, pois entendemos que a expectativa é fruto de um padrão de pensamentos nossos, onde não há espaço para os desejos alheios” – Douglas Buzoni